просмотр тегов

женщина

Четыре кардиоупражнения, которые можно сделать перед работой

На занятия спортом необходимо выделять довольно много времени, а с учетом занятости жителей большого города, найти даже лишние 40 минут в день — настоящая проблема. Фитнес-гуру Святослав Гришин рекомендует нам обратить внимание на кардиотренировки, которые вы вполне успеете выполнить перед выходом на работу, тем самым получите заряд энергии на целый день.УдарыДля…

И Сережа тоже: могут ли мужчины и женщины пользоваться одной косметикой

Сегодня практически каждый бьюти-бренд представляет линейку уходовой косметики для мужчин. При этом до сих пор существуют люди, которые уверены, что мужчине большой набор средств ни к чему. Косметолог Кристина Ружникова рассказала, в чем отличие мужской косметики от женской и обязательна ли она каждому мужчине.Всем ли мужчинам нужен многоступенчатый уходНесмотря на…