99607375
просмотр тегов

похудение

Сжигание жира: 7 мифов, в которые давно пора перестать верить

0 0
Сжигание жира — тема, окутанная мифами. Интернет, фитнес-индустрия и маркетинг создают столько ложных представлений, что порой разобраться, что действительно работает, а что — просто красивая легенда, непросто. Если вы все еще думаете, что жир можно убрать с одной зоны или что кардио на голодный желудок — магическая формула стройности, пора расставить все точки над ё.…

Без морщин и жировых отложений: косметолог назвал эффективный способ преобразиться

0 0
Весну всегда хочется встречать обновленной, свежей, без ненавистных морщин и жировых отложений. Жаль, что чудодейственного средства, которое позволит значительно помолодеть в короткий срок не существует. Так считают многие женщины и сильно ошибаются. Врач-косметолог Егор Махин в беседе с изданием WomanHit рассказал о проверенной процедуре, которая способна не только…

Деньги на ветер: топ−3 бесполезных гаджетов для похудения

1 0
Весна не за горами, а значит скоро на маркетплейсах начнут массово заказывать «чудо-гаджеты» для похудения. Сжечь жир и подтянуть тело, лежа на диване, всегда было желающих хоть отбавляй. Но каково же будет разочарование худеющих, когда они поймут, что все обещания продавцов были не более чем маркетинговой уловкой. Изучили отзывы тех, кто выбросил деньги на ветер в…

«Червяк», выпрыгивания и другие упражнения, которые вернут пресс после праздников

1 0
Праздники прошли, а напоминания в виде исчезнувшей подтянутой фигуры остались. Фитнес-гуру Владимир Глушаков подсказал WomanНit самые эффективные упражнения, которые помогут вернуть пресс и станут прекрасной зарядкой до самого лета.ОтжиманияВстаем в планку. Сводим лопатки вместе, а стопы расставляем на ширине таза. Сгибаем руки и медленно опускаемся. Чем медленнее вы…

Криолиполиз и другие способы избавиться от жировых валиков в зоне подмышек

1 0
Наверняка вам знакома ситуация, когда идея надеть открытый топ оказывалась провальной, а все из-за жировых валиков в области подмышек, которые моментально портят весь образ. О том, как справиться с несовершенством посредством косметологии и не допустить образования подмышечных валиков в будущем, нам рассказала Виктория Новожилова, косметолог.Почему могут…

Абдоминопластика или липосакция: плюсы и минусы процедур глазами врача

151 0
Красивая фигура давно стала одной из ключевых ценностей современного общества. Ведь привлекательный внешний вид свидетельствует о здоровье человека, его финансовом благополучии, отсутствия безразличия к восприятию себя окружающими. Но, к сожалению, мы не молодеем, и с возрастом, либо в силу неправильного образа жизни или таких естественных процессов как роды, люди…