99607375

Светодиодные светильники: плюсы и минусы

Светодиодным светильникам отдает предпочтение большинство людей. Они практичные, качественные, надежные и главное, служат длительное время. Светодиодные светильники имеют ряд преимуществ и недостатков, которые следует учитывать при выборе их для освещения. Положительные моменты Энергоэффективность. Светодиодные светильники потребляют значительно…

Медики назвали идеальный завтрак для здоровья сердца: вкусно и полезно

Специалист рассказал, какие продукты полезны для сердца, а какие лучше сократить в рационе. С самого детства нам рассказывают, что сердце – это мотор нашего организма. Чтобы оно служило долго и без "поломок", необходимо, как с…

Как скинуть 5 кг за 1 день — возможно ли это, как быстро похудеть за неделю или месяц

Когда мы садимся на диету, хотим быстрее увидеть результат. Для одних это будет более подтянутая фигура, другие же ставят перед собой конкретные цели — например, скинуть 5 кг за 1, 5, 7 или 10 дней. Насколько осуществимо такое желание? За сколько дней можно скинуть 5 кг, чтобы это не навредило здоровью? Об этом и многом другом рассказывают эксперты.…

Мне 30 лет, и у меня нет парня: кто виноват и что делать?

Кому не хочется простого женского счастья? Чтобы любимый мужчина утром баловал чашкой кофе, а вечером встречал поцелуем. Но не всем женщинам везет встретить свою половинку. А может быть, они просто не замечают подходящих мужчин? Вместе с психологами разберемся в причинах женского одиночества.…

Ошибки при утеплении балкона и лоджии

Когда возникает потребность в утеплении балкона или лоджии, перед домовладельцем встает выбор – доверить это дело профессионалам или выполнить все самому. Для самостоятельных строителей-любителей мы собрали подборку ошибок, которых важно избежать при проведении работ. Оставить холодное остеклениеОкна – самое «холодное» место балкона. Тонкие стеклопакеты часто…

Как избавиться от луковой и морковной мухи

Самый простой способ — посадить овощи на одной грядке. Как выглядят луковые и морковные мухи и чем они вредныЛуковая муха — это насекомое размером до 7 мм с прозрачными крыльями, чёрными лапами и серым телом с желтоватым отливом. Она питается пыльцой и нектаром цветов и сама по себе не представляет опасности для растений, чего не скажешь про её потомство. Примерно…