Вот что произойдет, если ежедневно выполнять 100 приседаний
0 0
Принять такой вызов реально, нужно лишь знать маленькую хитрость.…
Светодиодные светильники: плюсы и минусы
118 0
Светодиодным светильникам отдает предпочтение большинство людей. Они практичные, качественные, надежные и главное, служат длительное время. Светодиодные светильники имеют ряд преимуществ и недостатков, которые следует учитывать при выборе их для освещения. Положительные моменты Энергоэффективность. Светодиодные светильники потребляют значительно…
Медики назвали идеальный завтрак для здоровья сердца: вкусно и полезно
0 0
Специалист рассказал, какие продукты полезны для сердца, а какие лучше сократить в рационе. С самого детства нам рассказывают, что сердце – это мотор нашего организма. Чтобы оно служило долго и без "поломок", необходимо, как с…
Как скинуть 5 кг за 1 день — возможно ли это, как быстро похудеть за неделю или месяц
0 0
Когда мы садимся на диету, хотим быстрее увидеть результат. Для одних это будет более подтянутая фигура, другие же ставят перед собой конкретные цели — например, скинуть 5 кг за 1, 5, 7 или 10 дней. Насколько осуществимо такое желание? За сколько дней можно скинуть 5 кг, чтобы это не навредило здоровью? Об этом и многом другом рассказывают эксперты.…
Мне 30 лет, и у меня нет парня: кто виноват и что делать?
0 0
Кому не хочется простого женского счастья? Чтобы любимый мужчина утром баловал чашкой кофе, а вечером встречал поцелуем. Но не всем женщинам везет встретить свою половинку. А может быть, они просто не замечают подходящих мужчин? Вместе с психологами разберемся в причинах женского одиночества.…
Странная история Реджи Спирса — человека, отправившего себя в посылке на другой континент
0 0
Когда нет денег, но срочно нужно куда-то ехать, можно…
Ошибки при утеплении балкона и лоджии
0 0
Когда возникает потребность в утеплении балкона или лоджии, перед домовладельцем встает выбор – доверить это дело профессионалам или выполнить все самому. Для самостоятельных строителей-любителей мы собрали подборку ошибок, которых важно избежать при проведении работ. Оставить холодное остеклениеОкна – самое «холодное» место балкона. Тонкие стеклопакеты часто…
Как избавиться от луковой и морковной мухи
0 0
Самый простой способ — посадить овощи на одной грядке. Как выглядят луковые и морковные мухи и чем они вредныЛуковая муха — это насекомое размером до 7 мм с прозрачными крыльями, чёрными лапами и серым телом с желтоватым отливом. Она питается пыльцой и нектаром цветов и сама по себе не представляет опасности для растений, чего не скажешь про её потомство. Примерно…