просмотр Категория

Здоровье

Книги по психологии и саморазвитию, которые стоит прочитать, если у вас трудный период в жизни

Эти книги могут стать верными спутниками на пути к себе, помочь найти поддержку и напомнить, что даже самый темный период не длится вечно. Когда жизнь кажется слишком сложной и выход из ситуации не виден, важно найти поддержку, которая…

Снимите очки немедленно: плюсы и минусы лазерной коррекции

Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза "АйМед", Кирилл Светлаков рассказал о плюсах и минусах процедуры. Сегодня все больше людей решают избавиться от очков или контактных линз с помощью лазерной коррекции…

Почему вредно не носить нижнее белье

Эксперт рассказал о важном. Для чего нужны бюстгальтеры: Бюстгальтеры удерживают молочные железы в необходимом положении, препятствуют провисанию и предупреждают возможные другие осложнения и трудности, с которыми может столкнуться…

Продукты, которые убивают наши зубы

Врач-гигиенист Инна Гришина рассказала, что исключить из рациона, чтобы сохранить улыбку. Здоровье зубов напрямую зависит от того, что мы едим. Некоторые продукты могут быть вредными и способствовать образованию кариеса, в то время как…

Боли в животе: возможные причины и способы борьбы

Почему болит живот? Причин для этого может быть масса. Мы вдруг ощущаем дискомфорт, резкую или тупую боль, и жизнь становится не в радость… И все-таки попробуем разобраться, отчего возникают боли в животе и как с ними бороться. Почему болит живот? Причин для этого может быть масса.…

Ходить по 10 тысяч шагов в день: польза и вред

Ходьба может помочь избавиться от лишнего веса Занятия спортом помогают повысить качество жизни, всегда держать себя в тонусе и укрепить здоровье. В то же время, тяжелые физические нагрузки могут привести к неприятным последствиям для…

Рак груди: как часто нужно проверяться и зачем это нужно

Проверка груди не занимает много времени, но она может спасти вашу жизнь. Забота о здоровье – одно из самых важных дел в жизни каждой женщины. Однако среди повседневных забот легко забыть о важности регулярных медицинских…

Это очень опасно: вот почему запрещено носить белье с косточками после операции на грудь

Чем может обернуться пренебрежение этим правилом рассказала пластический хирург, врач высшей категории сети клиник "Семейная" направления Beauty Елена Пономарева. Любая пластическая операция на груди подразумевает под собой необходимое…

Чем опасен зубной камень: мнение специалиста

Врач-стоматолог Татьяна Сумцова рассказала, какие последствия могут быть если игнорировать зубной камень. Зубной камень – твердое отложение, которое образуется на поверхности зубов и, казалось бы, безобидно выглядит, но на самом…

Сантиметры, решающие судьбу: простой тест на риск развития рака от Елены Малышевой

Врач Елена Малышева рассказала о серьезных последствиях ожирения. Во время недавней встречи с журналистами Елена Малышева рассказала, что сегодня врачи рассматривают ожирение как одну из самых тяжелых медицинских проблем современности.…